Tratamiento EMDR en Zaragoza
Es una terapia efectiva para el tratamiento de traumas y situaciones adversas.
El Sistema Nervioso tiene mecanismos para procesar e integrar todas las experiencias vitales a las que nos enfrentamos, este mecanismo es el Procesamiento Adaptativo de la Información (PAI). En ocasiones cuando estas experiencias son complejas o tienen una alta carga emocional el PAI se bloquea y el recuerdo de esta experiencia traumática queda sin procesar almacenado con las mismas emociones, sensaciones corporales y pensamientos que tuvimos en el momento. Estos recuerdos no procesados pueden ser el origen de la sintomatología que sentimos en el presente (ansiedad, depresión, ataques de pánico, fobias etc) cuando algo que nos ocurre actualmente conecta con esos recuerdos.
La terapia EMDR consta de un protocolo de 8 fases para poder ayudar al Sistema Nervioso a acceder, procesar e integrar estos recuerdos de manera que se reduzca el malestar
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